صفحات سایت :
گوش پاک کن چه خطری برای گوش ها دارد

ترشحات گوش یکی از ترشحات طبیعی بدن است که خاصیت دفاعی برای گوش دارد اما خیلی از افراد فکر می کنند که جرم گوش به خاطر چرب بودنش باید از داخل آن خارج شود، به همین دلیل از هر روشی برای بیرون آوردن این ترشحات استفاده می کنند. اما خوب است بدانید که تحریک گوش با وسایلی مانند گوش پاک کن یا شستن آن با کف صابون جز اینکه شما را در معرض عفونت قرار دهد و بیشتر مجرای گوش تان را مسدود کند نتیجه دیگری نخواهد داشت. دکتر علی شیرازی متخصص گوش، حلق و بینی برای حفظ سلامتی و پاکیزگی گوش نکته های مهمی را یادآور می شود.


۸ توصیه برای سلامتی مفصلی

 

در این نوشته سعی می شود بعضی از موثرترین روش های حفاظت از مفاصل در برابر انواع آسیب ها و بیماری ها به طور مختصر شرح داده شود.

همه ما می دانیم که منظور از مفاصل محل اتصال دو استخوان است و ساختار ویژه آن به ما این امکان را می دهد که زانو، مچ دست و… را خم و راست کنیم. برای اطرفیان خود دست تکان دهیم، سر خود را به اطراف حرکت دهیم. این عملکردهای قابل توجه محصول فعالیت این بخش حساس بدن است و سلامت آن مسلما حایزاهمیت است. بافت نرم مفاصل از جمله غضروف و مایع مخصوص سینویوم در این محل تشکیل لایه ای را می دهند که از ساییده شدن سر استخوان ها در این محل ممانعت به عمل آید.


درمان کمردردهای پس از جراحی

 

درد، شایع ترین علتی است که بیماران مبتلا به مشکلات ستون فقرات کمر را وادار می کند تن به تیغ جراح بسپارند. بسیاری از این بیماران پس از عمل، زندگی بدون دردی را تجربه می کنند ولی در گروهی از این بیماران، درد بلافاصله پس از عمل یا پس از چند هفته تا چند ماه دوباره شروع می شود...

این درد در ناحیه کمر است و می تواند به همراه درجاتی از بی حسی و حالت گزگز و سوزن سوزن شدن به پاها انتشار یابد و مشابه درد قبل از عمل باشد یا حتی الگوی جدیدی ایجاد کند. علت جراحی کمر هرچه باشد، در ۳۰ تا ۴۰ درصد موارد درد پس از جراحی اتفاق می افتد که از نظر پزشکی به آن نشانگان شکست در جراحی کمر (FBSS) می گویند. وقوع این نشانگان پس از عمل جراحی کمر، در بسیاری از موارد یک عارضه نیست و در بیشتر موارد نباید جراح را مقصر دانست یا او را به انجام ندادن درست جراحی محکوم کرد.


۷ روش ساده برای حرف زدن با نوزادان

نوزادان از بدو تولد و اولین ساعت های حیات در حال یادگرفتن زبان هستند؛ بسیار قبل از اینکه کودک شروع به حرف زدن کند، ارتباط برقرار می کند. هرچقدر بیشتر به او گوش کنید و با او حرف بزنید، او بیشتر با شما ارتباط برقرار می کند. شما خودتان هم یاد می گیرید که چگونه صداهایی را که او از روی لذت یا نیاز از خودش درمی آورد، تفسیر کنید.


مصایب چپ دست بودن

زندگی در دنیایی که برای راست دست ها ساخته شده است، اغلب برای چپ دست ها مشکلاتی به بار می آورد. یک نظرخواهی از چپ دست ها نشان می دهد ۸۵ درصد آنها خودشان را تا حدی دست وپا چلفتی و ناشی می دانند ولی بیشتر چپ دست ها فکر می کنند باهوش تر و خلاق تر از حد متوسط هستند...


صفحات سایت :

از ما حمایت کنید

به مجله تفریح سرا امتیاز دهید